★昨年3月から髪の毛を伸ばし始めて、ひっつめスタイルをあれこれ楽しんできました。が、飽きました。一年かかって伸ばした髪の毛を、たった10分で切りました。もちろん自分で。ゆるい天然パーマなので、適当に切ってもだいじょうぶです。何十年も自分で切ってきたので、お手のものです。ついでにいえば、洗髪は固形石鹸を使っています。泡だけで洗うと、ぎしぎししません。洗髪後は、オリーブ油を数滴手のひらで延ばし、髪の毛になすりつけると、艶々でふわふわになることもわかりました。しかも、石鹸には、洗うという本質部分しか含まれていないせいか、汚れにくく、一週間に一回の洗髪でいいこともうれしい発見でした。

 

★おととい、ご近所さんが車で買い物に誘ってくれたので、持ち重みのするものを買うことができました。青森のリンゴジュースもそのひとつです。お昼は、リンゴジュースを飲みたくて、昨日こさえたトマト入りのバウンドケーキとサラダにしました。菊芋、シャキシャキしていて、おいしいです。目玉焼きは買ったばかりの小さなフライパンを使いました。

夜は肉じゃがを炊きました。明朝は、これの派生です。