6 Oct 2025
★ごはんを炊いたときに,いつもの通りゆでたまごをこさえました。もう何年も同じようにこさえているのに、今日は、たまごが割れていました。

仏さまには、影響のない部分をお供えして、たまごまみれのごはんに牡蠣しょう油をかけ、友人にもらったちりめんちりめん山椒をたっぷりのせて、食べました。

旨し。
★高齢者体操教室ですが、10~12月は、コアバランストレーニングに参加します。9時半スタートなのですが、銀閣寺道にある会場には行くにはバスを乗り換えなければならないので、試しに8時28分のバスで出かけました。バス停にはすでに観光客が並んでいました。

会場は、ビルの2階です。1階の喫茶店には、前に来たことがありますが、2階がジムだとは知りませんでした。血圧や体温測定、アンケート記入の後、立ち姿や片足立ちの写真を撮りました。3か月後の終了時に同じポーズの写真を撮って、体操前体操後の姿を比べるそうです。体力テストを受ける人もいて、1時間の半分はあっという間に終わりました。さらに、「自己紹介をしましょう。たとえ3か月でもいっしょに体操をするのですから、仲良くなってください」という流れになりました。ここで4か所目の体操教室ですが、自己紹介しあうのは、初めてです。これはよかったです。「わたしはサイボーグです」と言った女性は、ひざに人工関節をいれているそうです。「ドラムを始めました。ストレス解消になります」という女性もいました。ほぼ一週間さまざまな体操教室を渡り歩いている男性もいました。わたしは、「八瀬に住んでいます。今月82歳になります」と言った後、「赤ちゃんの頃、草津に疎開していました」と付け加えたのは、講師が草津から来ていると自己紹介したのに対してのリップサービスのつもりだったのですが、若い講師は疎開を知らないそうで、滑ってしまいました。

ジムはワンルームなので、次のクラスの人たちは階段を降りた外で待っていました。講師は下まで、わたしたちを送り、次の人たちを迎えるシステムになっているようです。
★体操教室の帰りに、修学院でバスを降りイオンに寄りました。イカを買って、サンマを買って、サーモンを買いました。
友人が送ってくれたコンニャクは、吉野くず入りです。

封を切ると長持ちしないということなので、薄く切って唐辛子とごま油で炒めてから、イカと炊き合わせて、ストックおかずをこさえました。

サンマは、生姜と炊きました。

これらは、わたし好みのおかずなので、久々に家で早めの夕はんを食べるうーがのために、サーモンのバター焼きとモヤシの炒めたん、サラダ(アボカド、ゆでたまご、コールスロー、キュウリ、トマト、ニンジン)をこさえることにました。もちろん、わたしの分も。
★今夜は、十五夜です。月の出は5時過ぎだそうですが、わたしの住んでいるところは比叡山で遮られて、お月さまはなかなか現れませんでした。

姿を見せてくれたのは、7時を回ってからでした。

うーがが帰ってきました。いっしょにお月さまに手を合わせました。 
かつて何度か出先で、昇りかけの満月を見たことがあります。それはそれは大きくてオレンジ色に光っていました。灯かりすらなかった大昔の人は、その神々しさにひれ伏し、見えない何かを信じたのではないかと思いました。
