★今日、年賀状が2枚届きました。中学時代の同級生と童話教室の生徒さんからです。今からお返事を出してもと思いつつ、わたしのことを思って言葉を添えてくださったお気持ちがうれしく、ポストへ急ぎました。民家の蝋梅がほころび始めていました。

今日は、特に買い物もなかったので歩いて帰ろうと思いました。高野車庫にある中央郵便局から白川通りに出て、自宅までゆっくり歩きました。家を出たのが1時半。帰宅が3時半。今年初めて10000歩越えました。

★ここ数日、うーがはごはんがいらないので、わたしはストックおかずをアレンジして、おいしく冷蔵庫の整理です。

ポテトサラダのサンドイッチ。

★かす汁は、年末にこさえたものです。ふた椀分ありました。温めて、ひとりでおいしくいただきました。

おにぎりにまぶしてあるふりかけは、自家製です。カレイの干物の頭をこんがり焼いてミキサーで粉末にして、粉にしたかつおぶしや、ゴマ、塩昆布を混ぜました。

味の決め手は、こんぶの粉末。

★久々に、湯舟に入浴剤を入れて、ゆっくり浸かりました。凝りが貯まっているので、血流を促すために、1日3回浸かりました。

月に1回受けていた整体院、11月14日に行ったきりです。

10回で5万円（＋1回サービス）。前金で納めています。はてはて。