★足、腰の状態、最悪です。歩きにくいし、スピードも遅いです。来週もまた来るようにいわれました。今週は、不調もさることながら、雨だったこともあって、ほとんど歩いていません。曇り空なので、少し歩こうと覆いました。nakagawa komugitendeで、お土産用のパンを買い（お魚のお礼に）、

おいしいお豆腐やさん「すがい」で豆腐と油揚げを買って、

細い通りをぬけていくと、天然酵母パンの看板を見つけました。はちはち。

ひまわりの種のパンを半分買いました。ずっしりと重いです。

トップの画像は、この店の入り口のへびいちごです。

背中向きのひまわり。太陽をみる時間帯がそれぞれ違うのかな。まさか、けんか中？

宝泉の和菓子店から二筋いたところに、宝泉の茶寮があります。前に通った時にチェックしてありました。ちょっと休憩していこうかな。

店内で和菓子を選んで、待っていると、

座敷に通されました。訪れる客は全員女性のひとり客です。相席なしです。

雨上がりの新緑を撫でた涼しい風が吹いてきて、生き返る思いです。

お抹茶は、たっぷり入っていました。

ふたば葵。

今にも降りそうな空模様ですが、どうにか持ちました。

欲を出して、お米と柑橘類、肉類、野菜を買い、リュックがずっしり。手持ちの荷物も増えました。途中でバスに乗ってきたおばあさんが、バスのステップを登るのに手こずっていたので、ひっぱりあげて、席を譲りました。同じバスに居合わせていたご近所さんが重い荷物を持っていたので、バスを降りてから代わりに持ちました。買い出しした荷物をふくめて、整体師さんが知ったら怒られそうな行動ですが、おせっかい魂は、年とともにエスカレートしています。帰宅後、湯舟に浸かった後、爆睡しました。

★夕方、ご近所さんが、キスを釣ってきてくれました。肉厚のぴかぴかのキスです。3枚におろしながら、小舟の乗ってキス釣りをした遠い日を思い出しました。人の記憶って、脳のどこに潜んでいるのでしょう。何かのきっかけで、すっかり忘れていたことをありありと思い出します。あの時の会話も、釣り糸の感覚も。あの時居合わせた人はみんな80歳を越えています。お元気でしょうか？

お刺身、めちゃ甘くて、とろけそうでした。

片身は骨付きのまま炊きました。その煮汁でごぼうも。

2匹は塩焼きにしました。空豆はオリーブ油で焼きました。

しあわせな食卓。感謝です。

わたしの本を、教材に使わせてほしいといメールが届いていました。ありがたいことです。実は、今朝は、最悪でした。ムカデが出たのです。サンドイッチを切ろうと、壁にかけてあるまな板を持ち上げたところと、跳びはねました。凍結スプレーをかけて捕獲したのですが、ガスをつけていたので、警報機が反応しました。「ガスもれしていませんか？」の連呼です。しばらくしたら音声はとまりましたが、心臓のドキドキは止まりません。小さいとはいえ、家の中にムカデがいたことがショックです。