★今年最後の古紙回収の日です。段ボールなどをガレージに運んでいたら、下の階のご主人と出会いました。「冬至の太陽に感謝するといいことがありますよ」と教えてもらいました。調べてみると、一陽来復といって、冬至をきっかけに、いいことがやってくるサイクルになるそうです。

そうと知った後の、玄関に差し込む光は、神々しいです。

あんどらまで神々しい。

 

★今朝は、うどん。かまぼことほうれん草に、ごぼうと牛肉の炊いたんの残りも入れました。

 

★自立整体の振替でした。この修学院教室の生徒さんと、他の教室からの振替の生徒さんで、広い部屋はぎゅうぎゅう詰めでした。今日は、縮んでしまった胸部のいろいろな筋肉をのばし、さまざまな内臓につながる足の指や裏のつぼを刺激して、体を整えました。ついでに買い出しに行こうと思うのですが、バスが8分後しか来ません。よし歩こう。６駅先の目的の阪急スクエアーに着いたのは、バスとほぼ同時でした。最近、早足、大股で歩けるようになっています。