★中性脂肪と高血圧の薬をもらいに医院に行きました。診察室に入るなり、「インフルエンザが流行っているので気をつけてください」と先生。待合室には、空気清浄機、扇風機、換気扇などが何台もフル回転していました。個人医院なのですが、熱や咳の出ている人は別の受付で対応されていて、安心です。

  

スリッパもボタン一つで消毒したものが出てきます（装置が2台あります）。受けつけのボールペンも名前を書いたら、使用済みに入れます。なにもかもが、行き届いています。

★錠剤二個一にして、カレンダーに留めました。血圧は120台に下がっています。中性脂肪は、どうなんでしょう。体重は、よく食べているのですが、２キロ減りました。

★わたしの今朝は、天ぷらうどん。うどん玉は、半分だけ。ニラを入れました。

  

昼は残りの半分を、キムチ焼きうどんにしました。お餅入りです。

うーがですが、今夜はママのところに帰ります。うーががいても、そんなに手はかからない（むしろたすけてくれる）とはいえ、、気持ち、のんびりです。