★ひとり分のごはん作りでは、冷蔵（冷凍）庫の整理、なかなか進みません。冷凍してあったとっておきのカツオのたたきをサラダにしました。

アボカドが半分残っていたので、バランスのいいサラダになりました。

オリーブ油と酢、塩コショウと、少々のしょう油。ごちそう朝ごはんです。

★バイクの疾走する音、キューブレーキの音。耳を伏せながらも、画面を凝視しています。

「相棒」、あんどらも好きみたいです。

★そうか、今日はにゃんにゃんデー（22日）だった。つまり、ポイント５倍デー。「相棒」を観終わってから、キャットフードを買いに行きました。京都は38度越えだということだったのですが、夕方のせいか、灼熱の暑さではありませんでした。

芋つきのずいきを見つけました。出会いだと思い、買いました。

ずいきは、下準備がめんどうです。特に、茎がこんなに細いと、皮がむきづらいです。時間をかけてていねいにむいて、塩ゆでしたら下準備は終わりなのですが、今回は、手がめちゃかゆくなりました。

洗っても、軟膏をつけても、かゆくてたまりません。氷を当てて冷やしたところ、すっと治まりました。そうか、かゆいときは冷やすといいんだね。

★けっこうおいしかったです。今日の半ラーメン。

トマトとたまごの炒めたんをトッピングしました。

残っていたトマトは使い切りました。新しく買ってきました。