★久しぶりにベランダの掃除をしました。一時期枯れてしまったかと気をもんでいたミニバラですが、復活して咲いてくれていました。友人が根分けしてくれたのは、ここに越してきて何年かしてからなので、7～８年経つかもしれません。

蕾もふくらんでいます。うれしいな。

★かつ丼に使ったカツを少しよけておいて、今朝は、カツサンドをこさえました。キャベツ、炒めてから挟んだので、色が悪くなりました。うーがのおべんとうに持たせたのですが、おいしかったそうです。

わたしは、カレーの残りが朝ごはんです。

★今日は、沢田の母が生まれた日です。「わたしが生まれたんは、おひなさまの前の日」といっていたので、この日にちらしずしをこさえて、祝っていた年もたびたびありました。

 

「薬膳の食卓365日」の今日には、病気をしない体質は、親からのプレゼントをだと記されています。持って生まれた健康は、親から受け継ぎ「腎」に保存され、その子どもの生涯のベースになるそうです。

思い当たります。わたしが元気なのは、母の体質をそのまま受け継いでいるからだと思います。娘たちふたりが病気もぜずにがんばっているのは、わたしのその元気体質を受け継いでいるからでしょう。まごも同じです。

★昨日、岡田精肉店で、ハンバーグの種を買っていました。それに玉ねぎ、おから、たまごを加え、形成し直してました。

ニンニクをたっぷり入れて、トマト煮込みハンバーグにしました。

大学のあと教習場に行き（今日は高速を走ったそうです）帰って来たうーがは、お代わりをして、大学のダンスサークルに行きました。貸しスタジオで、今夜も夜通し追い込みレッスンだそうです。付け合わせの白菜のコマ和え、セロリの葉っぱとちりめんじゃこの炒めたんも、元気の素になってくれますように。

うーがが出かけた後、わたしは、ずぼら盛り付け。

いい感じに言えば、ロコモコ風です。