• 今日はこんな日

7月30日　夕飯転じて深夜食。

★うーがの朝ごはんは、夕べのお残りのひじきの炊いたんを、おにぎりにしました。 わたしは、イカとかぼちゃの煮汁でリゾット。 昼は、半ラーメン。 ★ロシアのカムチャツカ半島でマグニチュード8.0（8.8という情報も）の地震が発生し、日本の太平洋沿岸に津波が押し寄せると発表されました。津波注…