23 Jun 2025
★雨、上がっています。が、長暈を持って、映画を観に出かけました。
体操教室のお仲間にすすめられてからほぼ2週間、やっと映画「国宝」を観に行きました。歌舞伎役者を演じる俳優さんの演技力、物語の展開、圧巻でした。体操教室と言えば、今日のあさいちの「ハードルの低い神筋トレ」ですが、筋トレの前に体をほぐすエクササイズが高齢者のための体操教室(コアバランストレーニング)とほとんど同じでした。①骨盤周りをのばす ②骨盤周りをほごす ③肩の周りをほぐす ④背簿絵の周りをのばすなど。
★辞書の上で毛づくろいしているのは、はてな。
あんどらは、くつの上。
他にアイロンをかけている途中のアイロン台、たたんだ洗濯物、脱いだ衣類、届いた宅配便、座っている椅子(ちょっと立ち上がった隙に)、キーボード、バッグなどごく普通に乗っ取られます。
★イカ焼き。イカの炊いたんをアレンジしました。たまご一個と小麦粉少々。残っていた小松菜も入れました。焼いている途中からとてもいい匂いがしました。
おいしすぎです。もし、行きつけの店にこれがあれば、毎回注文します。
★あ、パスがない。バスを下車したときに、ポシェットに入れ損ねたのかも。2時間ほど経っているのですが、マンションからバス停まで探しに行きました。ありました。うーがいわく、
「ばあば、よく物を落とすね。そして、不思議に戻ってくるね」。はい、おかげさまで。失くしたままのものもありますが……。