• 今日はこんな日

11月10日　教え方もいろいろ。

★今回の体操教室朝は、参加者は半数の4名でした。先週は祭日でお休み、先々週はトレーナーが出張でした。「代替えのトレーナーの教え方どうでしたか？」と聞かれても、先々週のことです。すぐに思い出せません。「楽しかったです」としか答えようがありません。が、徐々に思い出しました。背筋の動きをペプサートを使って…