• 今日はこんな日

2月27日　冷凍用スムージー。

★うーがが、「時間がない」とこさえたスムージーを飲まないで行くことがありました。それを冷凍しておいて、半解凍して飲むと、けっこうおいしかったので、今朝は、いろんなバージョンをたくさんこさえて冷凍しました。 基本は、バナナとリンゴ、セロリかキャベツとケールの粉末でこさえます。 柑橘類を入れ…