• 今日はこんな日

3月17日　朝のたんぱく質。

★花芽の出ていなかった最後の球根にも、花芽がつきました。春は平等にやって来ます。   ★ミンチカツも昨日のランチのお持ち帰り。丼にしました。ネギもおいしいです。 お盆の中は、春の盛り合わせ。つくし、ふきのとう、菜の花。   これを見て、思い出しました。「健康を支えるのは、朝のタンパク質…